PREDSTAVITEV PROGRAMOV ZA SEZONO 2010/2011

TRIATLON tekmovalni program 3Plavanja

• 3x tedensko plavanje (1x tedensko statične vaje pred plavanjem)
• 3x tedensko tekaški trening (program + vodeni treningi)
• 2-3x kolesarski trening (program)
• cena 75 € /mesec

TRIATLON tekmovalni program 2Plavanja

• 2x tedensko plavanje
• 3x tedensko tekaški trening (program + vodeni treningi)
• 2-3x kolesarski trening (program)
• cena 60 € /mesec

REKREATIVNA VADBA TRIATLONA

• 2x tedensko plavanje
• 2x tedensko tekaški trening (udeležba vodenih treningov)
• cena 50 €/mesec

ENOJČEK (vadba le ene discipline brez usmerjanja v triatlon)

• plavanje 2x tedensko: 45 €/mesec
• tek 2x tedenkso vodeni treningi + program prilagojen ciljem posameznika: 25 €/mesec
• kolesarjenje 2-3x kolesarski trening + program prilagojen ciljem posameznika: 20 €/mesec

INDIVIDUALNA VADBA IN CIKLIZACIJA: po dogovoru